シェイプアップの結果おから炊事を作ってみました。

今どき甘いものの食べすぎでウエイトがエラいケースになってしまいました。
そこで、ダイエット食として有名なおから!を使って食事を見つけるケースにしました。
いちはやく近所のデパートでおからを習得。内容にピッタリ300g?も入ってたったの100円…安過ぎだ。どうしてこれ程安いのかと不安になっていた部位、どうも日取りが本当に少ない…というか今日でした。
あんな音量流石の私でも1日では食べきれない…と途方に暮れていた部位、どうも冷凍継続で数日日取りが延びるのだとか。それでも早めに消費した方がいいようなので早速食事にとりかかります。
ダイエットと言えばおからクッキーだろ!という聞いたケース起こる文言と不確か記載でクッキーを仕立てるケースにしました。これをおやつにしたり料理を入れ換えたりするとダイエットに達するというタイプですね。食いでがエラいらしく腹持ちも良いそうです。
やむを得ず、粉をおからに代えて通常の製法でクッキーを焼いていきます。達成だ。
なんとか実食。なんか手で有する季節ボロリとひずみましたが考えを取り直し口に運びます。パッサパサだ。ドリンクがないと巻き込む事も困難です。非常に食べがたい。
実り、おからクッキーでと言うよりはドリンクで満腹になりました。キレイモ 9500円